Bine ai venit!
Sunt Ilina-Adriana Sîrbu, terapeut integrativ, facilitator de constelații familiale și sistemice, coach și ghid în procese de transformare interioară.
Sunt aici pentru tine, să te însoțesc în Călătoria către Tine – un drum de vindecare, claritate și reconectare la rădăcini.
Bine ai venit!
Sunt Ilina-Adriana Sîrbu, psihoterapeut integrativ, facilitator de constelații familiale și sistemice, coach și ghid în procese de transformare interioară.
Sunt aici pentru tine, să te însoțesc în Călătoria către Tine – un drum de vindecare, claritate și reconectare la rădăcini.
Evenimente viitoare:
Eveniment caritabil Autismul privit integrativ corp, energie, emoție
Tehnici de vindecare integrativă și conectare părinte-copil
08 noiembrie | ora 10:00
București – Biblioteca Dimitrie Bolintineanu, B-dul Bucureștii Noi 105
Eveniment caritabil Atelier dezvoltare 'Cuvinte care cresc' - copii 11-14 ani
29 decembrie | ora 10:00
Șomcuta Mare, Primaria Șomcuta
Eveniment caritabil Atelier dezvoltare 'Întâlnire cu mine' - adolescenți 15-18 ani
29 decembrie | ora 16:00
Șomcuta Mare, Primaria Șomcuta
Transformări pe care le
poți experimenta
Nu poți schimba trecutul, dar îl poți privi cu blândețe și înțelegere, ca să descoperi ce te-a format și ce ai preluat din poveștile generațiilor dinaintea ta. Doar astfel poți clădi un viitor ancorat în Sinele tău adult, liber și conștient.
Prin psihoterapie ai posibilitatea să explorezi emoțiile, gândurile și comportamentele tale într-un spațiu sigur, să le înțelegi mecanismele și să înveți cum să le transformi în resurse. Iar prin constelațiile familiale și sistemice, poți aduce la lumină tiparele ascunse, moștenite din familia de origine, care îți influențează prezentul fără să îți dai seama.
Transformări pe care le
poți experimenta
Nu poți schimba trecutul, dar îl poți privi cu blândețe și înțelegere, ca să descoperi ce te-a format și ce ai preluat din poveștile generațiilor dinaintea ta. Doar astfel poți clădi un viitor ancorat în Sinele tău adult, liber și conștient.
Prin psihoterapie ai posibilitatea să explorezi emoțiile, gândurile și comportamentele tale într-un spațiu sigur, să le înțelegi mecanismele și să înveți cum să le transformi în resurse. Iar prin constelațiile familiale și sistemice, poți aduce la lumină tiparele ascunse, moștenite din familia de origine, care îți influențează prezentul fără să îți dai seama.
Împreună, aceste procese îți oferă ocazia să experimentezi:
echilibru emoțional și mai multă liniște interioară,
conectare cu resursele tale interioare, pe care poate le-ai uitat,
înțelegerea tiparelor moștenite și posibilitatea de a le transforma,
reconectare cu sinele autentic, partea din tine care știe cine ești,
relații mai conștiente și sănătoase, bazate pe respect și autenticitate,
o viață aliniată cu adevăratele tale intenții și valori.
Resursele tale autentice
Sinele tău autentic nu trebuie construit — el există deja, în adâncul rădăcinilor tale. Ceea ce îl ascunde sunt condiționările, rănile emoționale și tiparele moștenite care ți-au modelat viața. Când ajungem să le privim cu sinceritate și compasiune, descoperim că sub toate acestea există mereu o parte din noi care știe cine suntem cu adevărat.
În viziunea mea, acest Sine autentic este esența vieții tale – partea care iubește, care știe să se accepte și care are curajul de a se exprima liber. El nu se pierde niciodată, ci doar se acoperă cu povești, frici și credințe limitative pe care le-ai adunat pe parcurs.
Prin psihoterapie și constelații, înveți să recunoști aceste straturi și să le lași să cadă, unul câte unul. Atunci când se întâmplă asta, se dezvăluie o claritate profundă, o pace interioară și o forță creatoare care ți-au aparținut mereu.
Drumul către tine nu înseamnă să devii altcineva, ci să-ți amintești cine ești.
Iar această redescoperire poate fi cea mai importantă călătorie a vieții tale.
Drumul pe care mergem împreună
Sunt Ilina-Adriana Sîrbu, psihoterapeut integrativ în formare, facilitator de constelații familiale și sistemice, coach și ghid în procese de transformare interioară.
Îmi continui studiile la Facultatea de Psihologie, iar tot ceea ce fac astăzi se bazează pe experiența acumulată, pe formările mele multiple și pe munca directă cu oamenii.
Specializări și formări
Psihoterapie integrativă – în formare și practică activă
Facilitator constelații familiale și de grup
Membru certificat John Maxwell Team România – leadership și dezvoltare personală
Formator acreditat – Ministerul Educației Naționale
Train the Trainer – Soft Learning
Management – ITAcademy by LINK group
Comunicare organizațională – RSC Consulting
Specializări și formări
Psihoterapie integrativă – în formare și practică activă
Facilitator constelații familiale și de grup
Membru certificat John Maxwell Team România – leadership și dezvoltare personală
Formator acreditat – Ministerul Educației Naționale
Train the Trainer – Soft Learning
Management – ITAcademy by LINK group
Comunicare organizațională – RSC Consulting
Cred cu tărie că nu poți clădi un viitor autentic fără să îți înțelegi trecutul.
Rănile emoționale, experiențele de viață și tiparele moștenite influențează profund prezentul. În același timp, atunci când le privim cu blândețe și le integrăm, ele se pot transforma în resurse de înțelepciune și de putere.
În centrul abordării mele se află relația: relația cu tine însuți, cu familia ta de origine și cu cei din jur. Ne naștem din relații, suntem răniți în relații și ne vindecăm tot prin relații.
Rolul meu este să creez un spațiu sigur și empatic, unde să te simți liber(ă) să explorezi, să îți exprimi emoțiile și să îți descoperi resursele interioare. Te însoțesc cu blândețe și structură, pentru ca tu să îți activezi Sinele adult și să îți trăiești viața aliniat(ă) cu autenticitatea și valorile tale profunde.
Astăzi știu că psihologia, fără dimensiunea spirituală, rămâne incompletă. Ea te ajută să înțelegi cum funcționezi, dar nu îți oferă mereu răspuns la întrebarea: „De ce merită să trăiesc?”
Pentru mine, spiritualitatea nu înseamnă religie sau dogmă.
Înseamnă conexiune cu mine însămi, cu sufletul meu, cu ceilalți și cu viața însăși. Este busola care îmi arată sensul, chiar și atunci când mintea mea caută doar explicații.
💜 Psihologia îmi arată rănile.
💜 Spiritualitatea mă ajută să le transform în lecții, sens și lumină.
Împreună, ele îmi dau puterea să fiu întreagă — și din acest spațiu te pot însoți și pe tine pe Calea către tine.
Astăzi știu că psihologia, fără dimensiunea spirituală, rămâne incompletă. Ea te ajută să înțelegi cum funcționezi, dar nu îți oferă mereu răspuns la întrebarea: „De ce merită să trăiesc?”
Pentru mine, spiritualitatea nu înseamnă religie sau dogmă.
Înseamnă conexiune cu mine însămi, cu sufletul meu, cu ceilalți și cu viața însăși. Este busola care îmi arată sensul, chiar și atunci când mintea mea caută doar explicații.
💜 Psihologia îmi arată rănile.
💜 Spiritualitatea mă ajută să le transform în lecții, sens și lumină.
Împreună, ele îmi dau puterea să fiu întreagă — și din acest spațiu te pot însoți și pe tine pe Calea către tine.
💜 Psihologia îmi arată rănile.
💜 Spiritualitatea mă ajută să le transform în lecții, sens și lumină.
Împreună, ele îmi dau puterea să fiu întreagă — și din acest spațiu te pot însoți și pe tine pe Calea către tine.
„Până nu faci inconștientul conștient, el îți va conduce viața și îl vei numi destin.”
— Carl Jung
Ilina Sirbu - Toate drepturile rezervate - Termeni și conditii - Politica de confidențialitate - Politica utilizare cookie